Войти Зарегистрироваться
Мнение эксперта

Наталья Соболева

сертифицированный фитнес-тренер
Вредно ли ежедневно есть одну и ту же еду?

Блогер и молодая мама, сертифицированный фитнес-тренер и разработчик приложения «Дневник питания».

Я считаю, что питание должно быть разнообразным, потому что разные виды продуктов и разные продукты одного вида приносят разную пользу для здоровья. Это увеличивает вероятность того, что вы будете получать в достаточном количестве все необходимые питательные вещества.

Если вы придерживаетесь правильного питания, то вам лучше разнообразить меню, чтобы не было срывов в еде.

Если вы хотите начать правильно питаться, то начните не завтра, а прямо сейчас!

Источник: https://vk.cc/5QHxcV 

А здесь можно полистать Instagram Натальи Соболевой с миллионом полезных советов.


Самсон - здоровое питание

Наша цель - обеспечить население натуральными, свежими, полезными продуктами, и, в конечном счете, – способствовать росту качества жизни, укреплению здоровья и возрождению лучших производственных и кулинарных традиций.

Продукция «Самсон»тм является натуральной, дарит силы, здоровье и энергию, отвечает всем принципам здорового питания, благодаря уменьшенному проценту содержания жиров и сбалансированному проценту содержания белков. В ассортиментной линейке «Самсон»тм не используются ГМО, красители, ароматизаторы, а современная упаковка позволяет сохранять свежесть мяса без использования консервантов.

Помните, что главный принцип здорового питания – сбалансированность.

В разделе статьи мы будем подробно рассказывать о принципах здорового питания, а наша кулинарная книга рецептов поможет вам питаться не только правильно, но и разнообразно.

Основы здорового образа жизни

Оптимальное потребление белков / жиров / углеводов

Соблюдение водного баланса

Регулярные занятие спортом

Ежедневное потребление продукции "Самсон", обеспечит ваш организм необходимой суточной нормой белка, придаст силы и энергию.

Новости клуба
16.10.2018

Состязание со вкусом! Блогеры и повара приняли участие в кулинарной битве

Подробнее
15.10.2018

Секрет идеального стейка раскрыт!

Подробнее
12.10.2018

Чешские ребрышки! Знаменитый деликатес на вашем столе

Подробнее
Отзывы наших покупателей
Где купить продукцию «Самсон»